TREBUTH & TREBUTH

Traditionelle Chinesische Medizin. Lebensstil. Ernährung.

TREBUTH

TCM. Lebensstil. Ernährung.

Unsere nächste Ausbildung startet im August 2026

Kompaktausbildung TCM-Ernährung nach Beatrice und Franziska Trebuth
Ausbildung mit Zertifikat

Infos und Anmeldung: Ausbildung

TCM-Ernährung und Qi Gong Retreat im Allgäu vom 04.-07. Juni 2026
Infos und Anmeldung: Retreat

Wie freuen uns in unseren Praxen in Kaufbeuren und München für Sie da zu sein:

www.beatrice-trebuth.de

www.franziska-trebuth.de

Herzlich, Beatrice & Franziska Trebuth

Kochkurs

Erleben Sie wie es sich anfühlt, mit gesunder ausgewogener Ernährung über mehrere Tage von innen gestärkt zu werden. Ob in der Küche oder am gedeckten Tisch, jeder entscheidet immer für sich: Was tut mir gut, was brauche ich, im Sinne was nährt mich auf seelischer und körperlicher Ebene.

Qi Gong

Genießen Sie jeden Morgen das entspannende und kräftigende „Fünf-Tiere Qi Gong“, eine der ältesten überlieferten fortlaufenden Bewegungsarten zur Gesunderhaltung. Durch die Konzentration auf die Bewegung wird der Kopf frei, „Abschalten“ passiert von selbst. Gelassenheit trägt sich in den Tag, in das Leben.

Handbuch TCM-Ernährung

Beatrice & Franziska Trebuth

Fünf Elemente Ernährung & Diätetik: das gesammelte Wissen. Grundlagen, Anwendung, Praxis, Rezepte.

TRIAS Verlag, Stuttgart. 2025
42,00 €

ISBN: 9783432119717

Bestellen

Das TCM Kochbuch

einfach gesund essen to go

144 Seiten , 60 Farbfotos , 20 Zeichnungen
17.0 x 24.0 cm,
Klappenbroschur

ISBN: 978-3-8354-1690-1

20,- €

Portofrei bestellbar: mail@trebuth.de

Weiterführende Literatur von Beatrice Trebuth und Barbara Temelie

Wer weiter in die Theorie und Grundlagen der Fünf Elemente Ernährung eintauchen möchte, greift auf den umfangreichen Klassiker zurück:

Das Fünf Elemente Kochbuch

200 Rezepte zur Stärkung von Körper und Geist

256 Seiten, Hardcover, vierfarb. m. Fotograf., inkl. Plakat: Nahrungsmittelliste nach den 5 Elementen

ISBN 978-3-928554-80-0

Barbara Temelie / Beatrice Trebuth

Die Fünf Elemente Ernährung für Mutter und Kind

240 Seiten, kartoniert, inkl. Plakat: Nahrungsmittelliste nach den 5 Elementen

ISBN 978-3-928554-09-1

Barbara Temelie / Beatrice Trebuth

BUCH EINDRÜCKE

Fotografie: Annette Sandner

Food-Styling: Sven Christ

Über uns

Beatrice Trebuth gilt zusammen mit ihrer jahrzehntelangen Wegbegleiterin Barbara Temelie als eine der beiden Pionierinnen der Fünf-Elemente-Ernährung im deutschsprachigen Raum. Beiden ist zu verdanken, dass bereits Mitte der 80er Jahre das östliche Wissen zur TCM-Ernährung bei uns bekannt wurde, sich etablieren konnte und gelehrt wurde. Ihre gemeinsamen Bücher gelten bis heute als Klassiker. www.beatrice-trebuth.de

Franziska Trebuth ist von frühester Kindheit an mit der Fünf-Elemente-Ernährung aufgewachsen. Die studierte Komplementärmedizinerin und Gesundheitswissenschaftlerin (M.Sc.) arbeitet in München als Heilpraktikerin in eigener TCM-Praxis mit den Schwerpunkten Akupunktur und Ernährung. www.franziska-trebuth.de

Mutter und Tochter bilden zusammen TCM-Berater*innen aus, leiten Kochkurse und geben ihr enormes Wissen in unterschiedlichsten Formaten weiter.

Über uns

Mutter und Tochter bilden zusammen TCM-Berater*innen aus, leiten Kochkurse und geben ihr enormes Wissen in unterschiedlichsten Formaten weiter.

Kontakt

Für weitere Informationen und Buchungsanfragen freuen wir uns über Nachrichten an mail@trebuth.de oder über das Kontaktformular:

Melde Dich für unseren Newsletter an und bleibe über aktuelle Termine, Rezepte, Tipps und Neuigkeiten informiert.